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秋季12细节永葆青春 小心“秋老虎”发威(9)
2011/10/10 8:20:02 来源:花花网
吃饭时少喝水
可以在吃饭的过程中喝一点水来起润滑作用,但吃完饭后就不要再喝任何东西了,不管是喝水、茶还是果汁,都会影响食物的消化,最好等到1小时以后再喝。
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