养生警惕：8种食物让你加速衰老

　　衰老，这是大家最不愿意看到的，尤其对爱美的女性来说。平时使用各种昂贵的化妆品来保养，可是却忽略了我们日常饮食中含衰老的成分的食物。下面的3种食物，千万别吃，会让你越吃越老的!

　　1.腌制食品。

　　在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多了易患癌症，并促使人体早衰。