产后妈妈5招防止脸上长雀斑

　　雀斑是一种色素性皮肤病，与遗传、紫外线等因素有关。产后妈妈在日常生活中如果能够注意以下几个方面，就能够减轻或消除雀斑。

　　1、避免阳光过度照射

　　阳光直接照射面部可使雀斑数目增多，颜色变深或斑点变大。因此，应避免阳光过度照晒，尤其是夏天和春天，外出应注意打伞或戴宽边太阳帽，或涂抹防晒霜。