猪蹄养生功效多 巧吃美容丰胸两不误

    现在流传的丰胸方法五花八门，但是有很多对身体会产生强烈的副作用，甚至乎会危及健康，但是许多女孩子还是前仆后继的，为了丰胸付出了巨大的代价。我们为何舍弃健康天然的饮食丰胸而盲目追崇动刀动药的丰胸方法呢？猪蹄的确有显著的丰胸功用，平胸以及产后的女性多吃可以扩展胸围，达到增杯的效果。

    猪蹄含有大量胶原蛋白，有壮腰补膝和通乳之功，可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症。而且多吃猪蹄对于女性具有丰胸作用。

    花生大枣猪蹄汤

    原料：花生米100克，大枣10枚，猪蹄2只，盐少许。

    制法：将花生米、大枣先用水泡1小时，捞出。将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。 锅置火上，放入适量清水，加入花生米、大枣、猪蹄。用旺火烧开后文火炖至熟烂，放入精盐调味，即成。

    木瓜黄豆猪脚汤 

    材料：木瓜一个、猪脚一只、黄豆四两、葱、姜、料酒少许。

    作法：先将猪脚皮刮洗干净切块，用滚水烫一下去腥。煮一锅滚水放入葱、姜、料酒，先将黄豆及猪脚在小火上炖2小时。木瓜去皮去籽，放入作法2材料中，再炖半小时。 汤炖好熄火，盛入碗中，上桌前撒入少许盐。

    通草猪脚汤 
   
    功效：补血通乳、丰胸。适用于胸部扁平、产后缺乳，症见产后乳汁不下，或乳汁分泌不足，量少而稀。

    用料：猪脚1只 通草10克 葱白3条

    制法：猪脚去爪甲，洗净，切块，通草、葱白洗净一齐置瓦锅内，加水适量，文火2小时煮熟，调味食用。

    注意：忌食生冷、燥烈之品。

    花生香菇猪脚汤

    功效：补益气血、丰胸通乳

    材料：猪前脚1只，花生仁50克，香菇20克，红枣8粒

    制法：猪脚刮洗干净、斩块；香菇用清水浸软，去蒂洗净，花生仁洗净，红枣去核洗净，备用。将备用料一齐放入砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲3小时，调味供用。