孕妇养生注意！13个怀孕期间最易忽视的危险事项（11）

　　十一、上下楼梯

　　孕妇上下楼梯应尽量扶着把手行走，而且，避免在行走楼梯时讲手机、拿东西，以防不注意发生摔倒的危险。另外，曾有一位孕妇在商店购物时，因为想避开放在楼梯上的商品，结果不小心摔下楼梯，这也是孕妇购物时应该多留意的地方。

　　影响：摔倒的危险。

　　方法：避免在行走楼梯时讲手机、拿东西。