提高免疫力：11种神奇食物 抵抗冬季疾病（6）

　　6. 洋葱：

　　洋葱容易使人口气难闻，所以很多人拒绝洋葱。但是，洋葱对人的身体确实有很多好处。它含有的硫化物可以降血压和胆固醇，所含的缩氨酸可以预防骨质疏松。