儿童健康：家长最关心的7个性早熟问题

    儿童性早熟成了大家关注的焦点。下面是专家对于家长们比较关心的一些性早熟问题给予的解答。

　　疑问1：哪些饮食习惯会诱发性早熟？

　　(北京市农林科学院植保环保研究所研究员 韩德元、上海儿童医学中心营养中心医师 冯一)

　　常吃自身含雌激素食品 黄鳝、蚕蛹、蜂蜜、提纯鸡精等，本身含有激素。

　　反季蔬果当宝贝 反季节水果为了增加产量，有些被过量使用植物生长调节剂，即激素，同时在运输过程中，为了保鲜也经常使用防腐剂。而使用较多的是葡萄、西红柿、猕猴桃和草莓等。

　　热量、蛋白质摄入多 巧克力、奶油蛋糕、烤肉串、炸薯条、甜饮料、大鱼大肉等，都含有高热量、高蛋白，如果孩子摄入过多且不爱运动，会导致多余的热量在体内转化为脂肪，引发内分泌紊乱。

　　经常喝中药煲的汤 有些家庭很注意保健，经常用各种中药材或动物内脏煲汤，大人孩子一起喝。而某些中药材，如冬虫草、红枣、北芪、党参等含有激素样作用的物质；动物内脏中甲状腺、性腺丰富，这些内分泌腺体含有激素物质。

　　建议：1.尽量吃天然食品，减少含有合成剂、添加剂的食品或保健品的摄入。2.蔬果食用前最好先浸泡5分钟，以便去掉大部分农药。叶菜类的菜梗与茎相接处、果蒂、卷心菜外面几层都易积攒农药，买来后应切除。