以“飞机场”或则“太平公主”来形容女性的身材,绝对是一种侮辱。乳房的美丽,也许无法用语言来解读,现在有很多方法可以令胸部重新像少女一样再发育。下面让我们一起来学习一下每天睡前的四个小动作,让你的胸部重新焕发活力!
第1节:上托运动
动作要领:张开右手虎口,将虎口插在左边胸部的下凹槽处。
随后,一边往上做托起的动作,一边轻轻收拢虎口。向上、收拢,别太用力,有一个向中心的集中的感觉即可。重复10次,随后换左手,按摩右边的胸部,亦重复10次。
运动目的:这个动作对于胸部有一个承托的功能,为了防止其下垂,为其“锥形”的完美状态做定型。