中医养生注意！不能治病反致病 错误按摩成“健康杀手”

    累了，乏了，你首先想到的是去按摩？如今，无论是小的美容院、足浴店，还是大的会所、中医诊所，按摩项目都很火，并且已成为一种常见的保健方式，到处都挂上了保健按摩的招牌，一时间按摩场所遍布大街小巷。对此，不少专家深感忧虑：按摩本身是一种有效的传统疗养方式，但胡乱按摩所带来的健康问题绝对不可小视。其实，看似简单的“按摩”并非人人适宜，按摩不当不仅不治病，还可能埋下健康隐患

　　足底按摩致流产

　　案例：刚怀孕不到两个月的lisa，孕吐非常厉害。听朋友说足底按摩可以缓解孕吐，就去做了两次，还挺有效果。可第三次按摩还没结束时，她就觉得不对劲，下腹疼痛，后来上厕所发现流血了。赶到医院检查，被诊断为先兆性流产，她后悔不已。

　　专家说法：

　　对于孕妇来说，特别要避免按压踝关节及足跟之间的地方，因脚底反射区直接关联到子宫及阴道，如果在妊娠3个月内或晚期重压可引起流产、早产。孕妇的腰部和腹部最好也不要去按摩。经期女性也不建议进行足部按摩，容易增加月经量，给身体带来危害。心肌梗塞、消化道出血、高血压患者和严重骨质疏松患者也不宜进行足底按摩。