7大健康食疗方彻底根治现代女性内分泌失调问题

内分泌紊乱是很多女性都会发生的事情，其引发的后果很严重，从中医的理论上说，人体有肾、肝、脾、心、肺五脏，而与荷尔蒙分泌有最密切关系的是肝、脾、肾。肾脏具有调节荷尔蒙分泌平衡的作用，对身体中出现的一些不良症状，它会首先作出反应；肝脏是在荷尔蒙分泌失调时，对身体起支撑作用的关键；而肝和肾能正常运作，这完全都要归功于脾。所以要改善荷尔蒙分泌失调导致的不良症状，首先要从健胃健脾开始。接下来小编为您介绍一些食疗方法，希望对你有帮助哦。

　　内分泌紊乱的危害

　　内分泌紊乱现象在女性中普遍存在，其引发的各种妇科病，给女性朋友带来了身体上和精神上的双重折磨，更为严重的甚至威胁到女性的健康和生命。

　　1、乳房肿块：乳房胀痛、乳腺增生，根据统计，30岁以上妇女患病率高达38．8%？49．3%。

　　2、子宫肌瘤：发生率占育龄妇女的20%－25%。

　　3、黄褐斑：常对称发生于面部，呈淡褐色或淡黑色。中青年女性的患病率为28．2%，其中约有27．5%到31%的患者，同时患有子宫肌瘤、乳房肿块、卵巢囊肿或其他妇科病。

　　4、月经不调。