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女性养生:想hold住青春?让女人越吃越年轻的食物(10)

2011/12/23 11:08:45 来源:美食杰

       2、洋葱海鲜汤

洋葱抗衰老

       原料:洋葱、鲜鱿、鲜虾仁、蟹柳、草菇、鸡蛋3个

       调料:盐、味精、胡椒粉、料酒、清汤

       做法:鸡蛋打散,加盐、味精、胡椒粉、清汤拌匀,上屉蒸熟,取出待用。分别将洋葱碎、草菇片、海鲜段焯熟,捞起后放在蒸好的蛋上。


责任编辑:Techoo-3
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