健康养生：牛奶怎么喝才能既养生又减肥（组图）（9）

　　8、香姜牛奶液

　　原料：公丁香2粒，姜汁1茶匙，牛奶250毫升，白糖适量。

　　制法：公丁香、姜汁、牛奶共同煮沸，捞去丁香，加入白糖少许调味饮用。

　　服法：早晚温服。

　　功效：散胃寒，降逆气，止呕吐，适用于疳积瘦弱，食之即吐的患儿。