怀孕期间孕妈咪感冒后不能随便服药,因而预防至关重要。孕妇如何预防感冒?只要遵守以下有关预防感冒的孕妇注意事项,就能远离感冒困扰,保证孕妈咪和胎儿的健康平安。同时,准爸爸也要记得时刻提醒准妈妈注意。
孕妇如何预防感冒?
一、手是孕妇感冒的主要传播途径。预防方法是勤洗手,不用脏手摸脸。
二、“三高”饮食易孕妇感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力,所以,预防感冒新的饮食方法是荤素搭配,注意营养平衡。
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