8个月宝宝的喂养指南

　1.母乳喂养的宝宝一过8个月，即使母乳充足，也应逐渐实行半断奶。原因是母乳中的营养成分不足，不能满足宝宝生长发育的需要。

　　2.用牛奶喂养宝宝，此时也不能把牛奶作为宝宝的主食，要增加代乳食品，但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之间。

　　3.继续增加辅食，可食用碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质应以柔嫩、半固体为好，少数宝宝此时不喜欢吃粥，而对成人吃的米饭感兴趣，也可以让宝宝尝试吃一些，如未发生消化不良等现象，可以喂一些软烂的米饭。

　　4.给宝宝做的蔬菜品种应多样，如胡萝卜、西红柿、洋葱等，对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。

　　5.宝宝满8个月后，可以把苹果、梨、水蜜桃等水果切成薄片，让宝宝拿着吃；香蕉可让宝宝整个拿着吃。

　　6.该月龄的宝宝食谱可参照如下标准制定：7时：牛奶200毫升；11时：粥一小碗，菜末30克，鸡蛋1/2个；15时：牛奶200毫升；18时：粥多半碗、鱼30克或肉末30克、豆腐30克；21时至22时：牛奶200毫升。整理 陈静