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养生注意!食疗十三方 助女人更“美”(5)
2012/1/7 8:20:29 来源:美食天下
⑤ 猪肉粥
取瘦猪肉60克,切成碎块,以麻油稍炒一下,与粳米90克同煮熬粥,粥将熟时加入食盐、生姜、香油少许,复煮片刻即可。有补中益气,滋养肌肤的作用。
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