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春季吃什么减肥健康又快速?十大超人气减肥食品(2)
2012/2/8 10:32:31 来源:39健康网
减肥食品2:葡萄柚
研究表明,葡萄柚的化学物质可以降低胰岛素的水平,有助减肥。另外,葡萄柚富含维生素、钾以及纤维素,对增加饱腹感和加快新陈代谢都有很大的帮助。
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