儿童养生：春天让宝宝快长高的7大饮食秘诀

　　我和我丈夫个子都不是很高，我的宝宝是个男孩子，担心他会长不高，有没有什么让孩子长高的秘诀呢？香水百合

　　想要让儿童长高的黄金季节，除了遗传因素，营养是儿童身高增长的一个重要因素，这个时候家长要注意让孩子均衡饮食，肉类、谷类、奶及奶制品、水果蔬菜合理搭配，要避免和纠正孩子挑食、偏食等不良习惯。

　　专家建议：

　　1、让宝宝细嚼慢咽

　　快吃食物会给胃增加负担，导致消化吸收障碍，甚至引起胃肠疾病。