男性健康：九条措施延缓性衰老

    核心提示：随着年龄的增加，性能力也开始渐渐减退，但其实性衰老也是可以通过一些措施延缓的。我们就一起来看看有哪些措施吧！

　　1.对自己的性能力充满自信，要坚信自己的性功能是正常的。

　　2.保持健康的心理状态，性格要开朗，心情要愉快，培养幽默感。精神抑郁会影响性功能的发挥。过分紧张会诱发早泄、阳痿的出现。注意有充足的睡眠休息时间。

　　3.要有强烈的进取心，奋发向上的拼搏才会使人精神振奋，同时也产生一种自豪感，对性功能大有裨益。