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女性养生:早餐吃六种食物能提亮肤色(3)
2012/2/20 10:10:29 来源:中国妇女网
3.草莓
草莓含有丰富的维生素C,而维生素C有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养,因此多吃草莓能使人精力充沛。
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