春季 吃醋 提高免疫力 与感冒病毒抗衡

    春季万物生发，气温开始逐渐回暖，但也是感冒高发的季节。专家解释说，发生于春天的感冒不同于其他季节，湿度大病毒多、气温变化快等不同诱因都能导致感冒，因此，提高身体免疫力，对抗感冒病毒势在必行。

　　提高免疫力“醋”是法宝

　　专家说，中医按症状不同可把感冒分为“风热症”、“风寒症”、“暑湿症”三类。针对这三种不同情况，专辑将为我们一一解密，并用民间认为能解百毒的“醋”来教市民如何预防感冒。

　　一、风热症

　　春季人们最常发的是“风热感冒”，属于感冒中的“风热症”，中医认为，春季多风，气候转温，故风与温热之邪多相兼致病，它的症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。

　　而有的人以为自己是受了风寒，错饮姜水这类“热上加热”的方法，结果就会无功而返。

　　专家支招：春季熏醋

　　《本草纲目》曾经详细记载：“醋能消肿、散水气，杀邪毒、理诸药”，所以春季在家中把陈醋加热，关上门窗，每隔两周熏一次，可有效的杀灭感冒病毒和微生物。同时还可选择板蓝根、银翘片、牛黄解毒片等中成药来缓解感冒症状。