办公室一族最爱的10杯清热解毒抗衰老养生茶（10）

    10.灵芝茶

    既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。

    献策：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。