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人气减肥食物TOP5 营养排毒吃出易瘦体质（5）

2012/3/23 9:11:10 来源：家庭医生在线综合

菌菇


　　TOP 5:菌菇类

　　菌菇类食物的减肥魅力就在于低卡却高营养，富含维生素D、维生素B、钾、磷等物质。其中膳食纤维促进肠道的蠕动能力，帮助排毒，养成易瘦体质。


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责任编辑：Techoo-3
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