男性养生：男人晨起第一泡尿告诉你健康状况

　正常人的尿液颜色呈淡黄色，其色素主要来自尿黄素及少量的尿胆素和尿红质，这些物质都是机体新陈代谢的产物。周少虎说，尿液跟饮水量、外界温度密切相关，饮水少或天热出汗多时，尿量减少尿液浓缩，尿色变为深黄。如果饮水量够了，尿液颜色能恢复正常的清澄、无色或淡黄色。大量饮水时尿量增加，尿液稀释，尿色变浅甚至透明。

　　清晨的第一泡尿是我们生活、饮食正常与否的最好指标，这一点很多人已经知道了。可是，如何从尿液的颜色、气味、状态上分辨出身体的状况缺失大多数人不了解的。尿上浮泡泡是怎么回事？尿黄得像浓茶有危险吗？尿黄带红色又说明了什么？尿液中带血是病吗？下面我们就教您“看尿查疾病”。

　　一、尿上浮泡泡：男人的“前腺”危机

　　如果你感觉尿中液表面漂浮着一层细小的泡沫，且久久不散，这可能是肾炎的早期症状或提示男士患有前列腺炎。

　　这种“小泡泡”是因为尿液中的蛋白多引发的，肾炎最早期的改变就是尿液中出现蛋白，此时往往尚无其他任何症状，如果得不到积极有效的治疗，肾炎进一步发展出现肾功能不全等问题。

　　此外，如果男士患有前列腺炎，尿液中可能携带前列腺液，这样能在尿液的表面有油珠，也呈现出“小泡泡”多的“泡泡尿”状态。

　　正常状况：

　　如果泡沫较大或大小不一，并且持续时间较短，这是由于尿液中含有的成分使尿液张力较强，属于正常冲起的泡沫，无需紧张。