男性养生：18个生活秘方让男人永葆青春

　　我们有的时候看到一些男人，表面上只有三十岁，而实际上却50岁了，这会让我们羡慕嫉妒恨。他们是如何保养的呢?为什么现实和年纪差别这样大呢?下面告诉男人可以永葆青春的的秘方。

　　其实男人可以永葆青春的秘方是很简单的，主要是要养成好的生活习惯。

　　有关研究表明：通常情况下，男人最初的衰老是在20岁—22岁身体发育完全成熟时开始的。不过，不必为此感到抑郁和恐慌，专家研究证实，人的寿命完全可能达到110岁，要想延缓衰老，男人必须了解自己在不同年龄段的生理特征，有针对性地采取各种保健方法。

　  无情岁月会侵蚀人的容貌、力量和健康，要想保持青春和延年益寿其实并不难，生活中有18个秘诀，它们就像橡皮擦一样，至少可以将男人的年龄“擦掉”10岁。

 　1.常用剃须刀，年轻5岁半。

　　英国诺森比亚大学调查发现，刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5.5岁。皮肤学专家肯尼思·比尔博士表示，刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生，让皮肤更光滑。