两性养生：夫妻性生活中七大突发危险状况

　　性活动过程中不当的方式或行为会导致出现很多问题，因此我们列出以下可能出现的让人抓狂的现象，提供一些应急措施。

　　 1、痉挛及疼痛

　　最常见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛，也就是俗称的“抽筋”。这可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。身体缺水、疲劳等均可能成为诱发因素。可自己或由伴侣帮助按摩易出现问题的部位，促进局部血液循环，松弛肌肉。