苹果比碳酸饮料更伤牙 11种常见食物养生新发现（10）

　　10.吃多少鸡蛋最健康？一天一个还是每周两个？

　　答案：无正确答案。吃鸡蛋没有限制。吃鸡蛋提高胆固醇之说，也缺乏科学依据。