风寒感冒用葱姜，蒲公英清火治风热

    〖偏方1〗生姜50克，葱白4～5段，红糖适量。将生姜切成细丝，和葱白、红糖一起放入锅中，加水煎，滤取汁液趁热喝。

　　〖偏方2〗枸杞子50克，菊花15克，绿豆30克。将绿豆先用清水浸泡30分钟，然后加入清水煮，大火煮沸后改用小火煲，等到绿豆熟烂时，加入洗净的枸杞子和菊花，再煮10分钟即可饮用。

　　〖偏方3〗蒲公英20克，加适量清水煎，代茶饮。每天1次，连饮3～5天。

　　关于感冒的病因，清代医书《诊余举隅录》有很详细的论述：“春夏地气上升，秋冬天气下降，人在气交中，一呼一吸，与时消息，间有不和，名曰感冒。”也就是说，大自然的气机随着季节而改变，人生活其中，如果不能与其相应，就会感冒。大家知道，忽冷忽热的天气最易感冒了，原因就在于此时天地之气变化幅度较大，人体不能与其相“和”，故而感冒。

　　感冒一般迁延1周。许多人抱着“吃药也是一周好，不吃药也是一周好”的观点，认为挺挺就没事了，不吃药也无所谓。其实这种观点是错误的。明代医家张介宾就曾提到：“此病之微甚，亦在乎治疗迟早，故凡汤液，不可避晨夜，觉感须臾，即宜速治，易愈矣。”可见，感冒越早治疗越好，如果迁延下去，可能会引起心肌炎、肾炎等严重疾病。

　　中医一般将感冒可分为风寒型和风热型两种。风寒感冒的主要症状为发冷较重、发热轻、头痛无汗、流清涕、痰白清稀、口不渴、舌苔白。起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉，一般秋冬发生的比较多。在治疗时当以疏风宣肺、解表散寒为主。这里介绍一款姜糖热汤：生姜50克，葱白4～5段，红糖适量。将生姜切成细丝，和葱白、红糖一起放入锅中，加水煎，滤取汁液趁热喝，喝完后盖上被子发发汗。有些人不仅感冒，还伴有咳嗽，对于这种情况，我们只需将上面的方法稍稍变通一下就好了。怎么变通呢？就是加入梨和鸡蛋。将梨1个，切成块，与姜丝、葱白一起放入锅中加水煎。在煎汁的同时取鸡蛋2枚打入碗中，等汤汁煎好后，趁沸冲入鸡蛋中，待温热时服蛋汤，再盖上被子发汗就可以了。

　　梨有润肺止咳的功效，而鸡蛋则可滋阴润燥，再加上葱和生姜的解表作用，对风寒束表、肺气失宣所致的感冒、咳嗽最为有效。