食疗养生：男性饮食保“精力” 补方大揭秘（5）

    鸭肉+山药

    作用：补阴养肺，适于体质虚弱者。原理：鸭肉补阴，并可消热止咳。山药的补阴作用更强，与鸭肉伴食，可消除油腻，同时可以很好地补肺。