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中国人大多坚信“药补不如食补”，因为他们觉得，食物不会像化学合成药物那样有毒副作用。于是便传出了各种壮阳食物堪比药物之类的说法。长久以来民间有些处所还传播着芹菜能“助性”、动物鞭能促进男性性功效的说法。
很多男性朋友们都会壮阳药物非常的热衷，并且现在各种流行的壮阳药物也非常的多，但是很多的食物并没有壮阳的功效，男性朋友们应该要加以注意，才会达到好的壮阳效果。那么哪些常见食物是没有壮阳效果的呢?下面我们就一起来了解一下吧!
传闻一：吃啥补啥，牛鞭羊鞭能壮阳！
牛鞭具有壮阳补肾的功效，这是家喻户晓的言论，更是男人之间一种心领神会的东西，于是许多男人为了壮阳就随便吃。其实不然，要知道，有些男性是不适宜吃牛鞭的，吃了牛鞭不但起不了壮阳的作用，还有可能对健康造成损害。
