月子养生：不能踩的月子饮食7雷区，新妈须知！

    科学的月子护理，是关乎女性一生的身心健康的一个关键的时期。为了妈咪和宝宝的健康，坐月子时一定要吃好。可许多妈咪在月子里狂补营养，最终效果不尽人意，好造成体重狂飙。下面小编为大家介绍，月子饮食7误区，新妈须知!

    误区一：月子期尽量少喝水，否则人要发胖水肿

    直接后果就是导致便秘，去水肿只要低盐就能达到目的。