两性养生：30女人吃什么提高“性趣”

    女性性欲是受多方面因素影响的精神、心理、社会、生理和病理等方面因素，都可引起女子性欲异常。尤其到了30岁，但据美国“每日科学”网7月28日报道，63%的女性受到性功能障碍的困扰。其中，30岁后，性欲下降成为了最突出的问题。女子性欲冷淡，除了心理治疗外，可配以适当的食补方法，对改善性功能、提高性欲有较好的效果。

　　一、芹菜

　　当你想到性的时候，你可能不会第一个想起芹菜，甚至都不会想到对于刺激性来说它可能是一个神奇的食物。这是因为它含有大量androsterone，然后无气味的激素会散发出来，通过使男性发汗和女性狂热来表现出来。

　　如何享受这种性欲食物：芹菜，最好生吃。洗手，并削开表皮，然后用力嚼。