两性养生：你肾虚吗？10种人最易肾虚 看肾虚的7大症状

    你肾虚吗？或许很多男人都不承认自己肾虚。那么，肾虚的症状有哪些呢？哪些人最容易肾虚呢？肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。

    1．频繁抽烟、喝酒的人

    2．生活和饮食常无规律的人