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饮食养生禁忌：与牛奶犯冲的十大食物（6）

2012/6/8 9:07:27 来源：网友

6、牛奶与茶不宜同饮

牛奶中含有丰富的钙离子，而茶叶中的鞣酸会阻碍钙离子在肠胃中的吸收。

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责任编辑：Techoo-3

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