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女性养生：痛经又至？15个缓解痛经诀窍不可不知（2）

2012/6/8 16:50:52 来源：39健康网

　　2、月经来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物

　　可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋食品有缓解痛经作用。

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责任编辑：Techoo-3

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