女性养生：常按这11大抗衰老穴位 演绎不老神话（10）

　　10、揉太冲穴

　　动作要领：用手大拇指按揉两太冲穴3～5分钟。

　　取穴方法：由第一二趾间缝向足背上推，至二骨联合前缘凹陷中即是穴。

　　作用：清肝泻火，舒肝解郁，调经和血，疏肝理气，是治疗肝病的特效穴。