养成护肤好习惯 不用大牌不花钱

    好的习惯决定一切，在护肤中同样如此。养成这些好习惯，每天都坚持做，过了21天就成为生活的一部分，好的肌肤就离你不远啦！

   每天保证6小时充足睡眠

　　睡眠是无法预支和补救的，要想有好的肌肤就必须养成早睡早起的好习惯，让肌肤维持正常的新陈代谢，建议十二点半就寝，符合人体随太阳作息的“日夜节律”，让肌肤顺利再生。