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养生:细数不同食物的最佳食用温度(2)
2012/6/14 11:41:43 来源:互联网
泡茶。泡茶的最佳水温是70℃~80℃,这样泡出来的茶水色香味俱佳,且茶叶中所含的营养物质如维生素C、咖啡碱、鞣酸等不遭破坏。茶泡好后应该把热茶保持在65℃。
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