端午养生：粽子吃多危害多 粽子5种新吃法健康不伤身

    粽子吃多危害健康

    首先，少吃粽子一般由糯米制成，虽然好吃，但黏度高，非常不容易消化。多吃粽子容易消化不良，引起腹胀、腹痛，还会影响其他营养的摄入。所以一餐最好不要超过一个，更不要当饭吃，顿顿吃。