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夏至养生必吃的6种清热食材(5)

2012/6/21 9:23:00 来源:食品科技网

  5、莲藕:安神凉血

莲藕

  具清热安神、凉血散瘀功效,含维生素B、磷、铁等矿物质,可改善贫血、消炎抗菌、降血脂、血压。


责任编辑:Techoo-3
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