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养生:防衰老更挺拔 让女性更加年轻的饮食秘诀(2)
2012/6/21 10:29:47 来源:美食杰
2、来不及吃早餐别空手上班
如果你来不及吃早餐,应事先准备好一个粗面粉面包、一点水果,如香蕉和一瓶酸奶带到办公室。一样,饿的时候,就能随手取到一份强力早餐,为工作及时“加油”。
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