13、借助猪血排毒
出招:吃麻辣烫的时候可以加些猪血,猪血可以减少粉尘,有害金属微粒入侵机体。血的血浆蛋白被胃酸分解后,能产生一种解毒清肠的成份。能与粉尘,有害金属微粒发生化学反应,然后排出体外。
14、清理人体消化道和呼吸道的灰尘和杂质
出招:吃黑木耳。黑木耳含有一种特殊的植物胶质,具有较强的吸附力,能吸附停留在人体消化道和呼吸道的灰尘和杂质,使其排出体外。
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