男性养生：十种方法助男人提升“威力”（3）

　　按摩阴囊强化男性精力.

　　经常用手直接按摩阴囊，可以使睪丸的血液循环改善。按摩可一日一次，每次2-3分钟即可。时间不宜过长，因为刺激过强，反而会使睪丸功能低下。