男性养生：十种方法助男人提升“威力”（7）

　　每隔2-3周挑战一次连续性交.

　　这种挑战极限的方法是用进废退的原理，当生殖系统受到强烈的刺激和精力消耗后，经过几天的恢复会比原来更强。连续性交不能经常采用，最好每隔2-3周挑战极限一次，同时要有下述营养的补充。