养颜饮食：女人常吃14种“祛黄”食物 给你水嫩肌肤（14）

   14、醋

    醋有利于人体的新陈代谢，可排出体内的酸性物质消除疲劳，还有利尿通便的效果。每天早晚用过餐后，各喝一次稀释过的醋，有助健康。