养生警惕：了解这30大误区为你日常饮食保驾护航

     中国有句俗话：“民以食为天。”中国人对吃是十分讲究的，但是在日常生活中，很多人只是知道怎么吃，而往往遗漏了许多有关于吃的细节。下面这30大误区可以丰富丰富你的日常饮食知识，为你的健康保驾护航。

     （1）生吃蛇胆有利健康。

　　蛇是百毒之王，其本身可患癌症、肝炎等各种疾病，寄生虫更多。一些老蛇，抵抗力差，个体又大，蛇皮与肉之间的寄生虫常呈一团团。蛇的烹制者为了牟利对此视而不见，甚至将蛇皮、蛇内脏都充分利用。在触筹交错中，将寄生虫及致病物摄入了人的机体。

 
　　蛇胆是一味中药，但是，它的药用价值和食用价值是截然不同的。药用蛇胆的来源、炮制方式、使用方法和用量都有严格的规定。餐桌上的蛇胆，都是从蛇腹中现取的。鲜蛇胆虽含有促进消化的成份，但含有许多由肝脏分泌的有毒物质，也可能有多种寄生虫。如盲目吞服鲜蛇胆，或食用白酒料调制的蛇胆，极易损伤机体器官破坏正常代谢，甚至会诱发诱发肝、肾功能衰竭。

　　为了自身的健康，不滥吃野生动物，这也是人类文明的表现之一。