食疗养生：10种食物防治疾病可当药吃（图）（2）

　　2.猕猴桃：降胆固醇、降血压

　　猕猴桃中矿物质、维生素和植物营养素的有机组合能预防心脏病、中风、癌症和呼吸疾病。猕猴桃具备天然的血液稀释功能，能减少血液凝块的形成，降低胆固醇和血压。