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养生推荐:18种食物让你吃出火辣下半身
2012/7/17 13:58:00 来源:网友
1、紫菜
紫菜除了含有丰富的维生素A、B1及B2,最重要的就是它蕴含丰富的纤维素及矿物质,可以帮助排除身体内之废物及积聚的水分,从而达到瘦腿之效。
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