女性养生：内调养颜抗衰老 必吃22种常见养颜食品（18）

　　十八、巧克力

　　推荐理由：拥有快乐巧克力有镇静的作用，它的味道和口感还能刺激人大脑中的快乐中枢，使人变得快乐。护齿脱矿化的结果是龋齿的形成，而巧克力可以延缓这一过程的速度。