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女性养生：脸色暗黄该吃什么来改善（5）

2012/7/25 11:20:16 来源：网友

　　适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物。

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