女性养生警惕：6种食物搭配毁你容貌（组图）（3）

    牛奶+橘子

    刚喝完牛奶就吃橘子，牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块，影响消化吸收。